Sabe aquele final de expediente depois de uma semana intensa de trabalho, quando todo mundo no escritório só pensa em como sair da rotina estressante e relaxar? Bom, nós temos a dica perfeita: viaje!
Os compromissos familiares, as metas do trabalho e a correria diária podem até ser necessários para construir uma carreira e manter seus relacionamentos. Mas sair dessa rotina também é essencial para sua saúde mental e qualidade de vida, sabia?
Por isso, separamos algumas dicas que vão ajudar você a se desconectar e recarregar suas energias — seja em casa, seja em uma viagem deliciosa. Confira!
A seguir, acompanhe nossas sugestões que podem ajudar a desacelerar seu ritmo, mudar o foco e exercitar outras áreas do cérebro, para dar prazer.
Uma delas é encontrar um novo hobby, algo para aprender e praticar. Nesse caso, vale resgatar antigos sonhos ou habilidades que já tem, como um curso de desenho ou fotografia.
A leitura também pode trazer novos ensinamentos e, claro, transportar sua imaginação para outro lugar, época ou realidade.
Conhecer lugares diferentes, mesmo que em sua cidade, vai tirar você da zona de conforto. Tentar um restaurante novo, fazer um passeio em outro bairro e ir a museus ou pontos turísticos são ótimas opções.
Se a ideia for sair completamente da rotina e viver experiências diferentes, viajar é a melhor e mais prazerosa solução. Isso porque, desde o planejamento do passeio, na escolha da cidade e dos roteiros, sua mente já está curtindo o momento.
Gostou dessa última opção? Então, confira algumas dicas de passeios turísticos no litoral brasileiro que você precisa conhecer.
Morando no Brasil, é impossível não citar as cidades litorâneas como opções de viagem, concorda?
É claro que você pode buscar um passeio por municípios históricos como Ouro Preto (em Minas Gerais). Mas, no geral, um descanso à beira-mar permite recarregar suas energias, entrar em contato com a natureza e até tomar um pouco mais de vitamina D, já que será possível praticar atividades ao ar livre durante o dia.
Uma dessas cidades que certamente vão aquecer seu coração e fazer com que você saia da rotina é Ilhabela. O local tem exatamente tudo o que é preciso para se desconectar da rotina: praias paradisíacas, trilhas na natureza e uma infraestrutura completa.
É interessante se hospedar em uma pousada completa, que ofereça serviços de alimentação, reservas de passeio e uma boa localização (além de uma acomodação confortável). Assim, você pode desfrutar de todas as atrações da cidade — que não são poucas:
Enfim, chegou a hora de fazer as malas e curtir a vida, certo? Essa injeção de ânimo vai dar uma nova energia para a volta à rotina, acredite!
Agora que você já sabe como sair da rotina e viu que Ilhabela é o lugar perfeito, só falta escolher a data e a companhia certa para viajar. Visite o site da Pousada EcoIlha e descubra como programar seu passeio.
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