Não há nada melhor do que tirar férias para ir à praia. Curtir com a família ao lado também é uma boa escolha. Quando for à praia com crianças, o foco principal deve estar nelas, pois a resistência delas é inferior que a dos adultos.
Não há nada melhor do que ver os nossos filhos felizes e brincando na areia. No entanto, é importante prestar atenção aos cuidados que eles precisam ter — principalmente durante o dia. Logo, é relevante protegê-los de qualquer contratempo.
Nessa perspectiva, preparamos este post para que você fique por dentro do assunto de cuidados com as crianças na praia. Continue a leitura!
1. Protetor solar
O uso do protetor solar é fundamental para evitar queimaduras nas crianças. Entretanto, nem todas podem aplicar essa proteção. Quando for à praia com crianças, a recomendação médica é aplicá-lo a partir dos seis meses de idade.
O bloqueador solar de fator 30 já é suficiente, porém nada impedirá que você utilize um mais forte. É importante prestar atenção às categorias de protetores para as idades certas. Por exemplo, para as crianças de seis meses a dois anos, o recomendado é usar o tipo baby.
2. Hidratação
A hidratação é recomendada pelos médicos para os indivíduos de todas as idades. Quando for à praia com crianças, a atenção maior deve ser focada nelas, visto que elas não têm a ciência dessa realidade e, portanto, devem ser observadas pelos responsáveis.
Nas praias, um costume que pode passar despercebido é a ingestão de água. Certamente, o calor de praia é muito intenso e aumenta a desidratação. Nesse sentido, é indicado colocar a água em uma garrafa térmica e oferecê-la às crianças a cada duas horas.
3. Cuidados com a alimentação
É muito difícil resistir às delícias que são oferecidas na praia. Existem alguns vendedores que rodeiam as mesas com alimentos e as crianças sempre gostam de experimentar coisas diferentes — aquele queijo assado, por exemplo.
No entanto, essas comidas podem não ser muito saudáveis para os seus filhos, pois esses petiscos podem estar malconservados e expostos ao calor. A fim de conservar o passeio dos seus familiares, é aconselhável ter ciência de que essas iguarias podem fazer mal sem a devida conservação.
4. Pulseirinhas de identificação
As crianças costumam ficar inquietas em apenas um lugar. Frequentemente, elas querem brincar na areia, entrar no mar, voltar para a mesa etc. Mesmo com olhos voltados para os seus filhos, pode acontecer que eles saiam quando você se distrair.
Nessa perspectiva, quando for à praia com crianças, é relevante colocar uma pulseira de identificação no pulso delas, com o objetivo de aumentar os cuidados. Escreva o seu nome, o número do seu celular e o endereço de onde estiver (uma pousada, por exemplo), pois isso evitará que eles se percam.
5. Cuidado com os riscos de afogamento
Um grande momento de preocupação dos pais é quando os filhos entram no mar ou na piscina. Nesse momento, é necessário redobrar as atenções, pois em questão de segundos pode ocorrer um afogamento. Normalmente, esse tipo de situação envolve as crianças menores de 14 anos, pois são elas as que mais se arriscam em locais fundos. Assim, todo cuidado é pouco.
É necessário que os responsáveis indiquem o local correto para os menores se divertirem. Mesmo assim, é essencial ficar por perto. Por exemplo, uma criança que não sabe nadar pode se afogar em uma profundidade de 20 centímetros de água. Além disso, o mar é um ambiente perigoso até para os adultos. Sendo assim, é importante não deixar as crianças entrarem no mar desacompanhadas.
Em resumo, ir à praia com crianças é uma sensação ótima, mas que demanda muitos cuidados. Essa realidade exige muita precaução. Converse com seus filhos, mostre os perigos, deixe-os ao seu lado. Assim, a segurança estará garantida e o passeio da sua família será agradável.
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